Cake aux fruits rouges et noix de coco : recette gourmande

Cake aux fruits rouges et noix de coco : recette gourmande

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Le cake aux fruits rouges et noix de coco est un dessert exquis qui allie la douceur tropicale de la noix de coco à l’acidité rafraîchissante des fruits rouges. Facile à réaliser, ce cake est parfait pour un goûter gourmand ou pour clôturer un dîner en beauté. Battez le stress quotidien en vous offrant un moment de pâtisserie qui réjouira petits et grands.

15 minutes

40 minutes

facile

€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en graisses Source de sucres Riche en fibres Assez salé

Synthèse express

Profil : Un dessert énergétique et riche en graisses.
Protéines : Apport modéré en protéines.
Sel : Contient une quantité notable de sel.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
302 kcal
Prot. 4.5 g — Gluc. 30.8 g — Lip. 18.2 g
Par portion (4 parts)
907 kcal
Prot. 13.5 g — Gluc. 92.7 g — Lip. 54.9 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 302 kcal
Lipides
Matières grasses 18.2 g
dont acides gras saturés 9.3 g
Glucides
Glucides totaux 30.8 g
dont sucres 15.6 g
Autres
Protéines 4.5 g
Fibres 3.7 g
Sel 0.31 g

Ustensiles

Préparation

1. Préchauffer le four

Préchauffez votre four à 180°C. Pendant ce temps, préparez tous vos ingrédients de manière organisée sur votre plan de travail.

2. Mélanger les ingrédients secs

Dans un grand saladier, tamisez la farine et la levure chimique. Ajoutez le sucre en poudre et la noix de coco râpée, puis mélangez l’ensemble.

3. Préparer les ingrédients liquides

Dans un autre bol, battez les œufs puis incorporez le lait de coco et l’huile de tournesol. Mélangez bien jusqu’à obtention d’une préparation homogène.

4. Combiner les mélanges

Versez le mélange liquide dans le saladier contenant les ingrédients secs. Mélangez délicatement avec une spatule jusqu’à obtenir une pâte lisse.

5. Ajouter les fruits rouges

Incorporez délicatement le mélange de fruits rouges surgelés à la préparation. Veillez à ne pas trop mélanger pour éviter que les fruits ne s’écrasent.

6. Cuire le cake

Versez la pâte dans un moule à cake préalablement beurré et fariné. Enfournez pour 40 minutes. Testez la cuisson à l’aide d’un couteau : la lame doit ressortir sèche.

7. Laisser refroidir

Une fois la cuisson terminée, sortez le cake du four et laissez-le refroidir à température ambiante avant de le démouler.

Léonard Ventroux

Mon astuce de chef

Pour une texture encore plus moelleuse, vous pouvez ajouter un yaourt nature à la préparation. Retirez alors 50 millilitres de lait de coco pour équilibrer les quantités liquides.

Accord thé

Un thé blanc aux notes florales se marie harmonieusement avec le goût subtilement sucré et acidulé de ce cake.

L’info en plus

Ce dessert s’inspire des saveurs tropicales et estivales. La noix de coco, bien qu’exotique, s’intègre parfaitement dans les recettes françaises contemporaines, offrant une touche originale et gourmande.

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Comment servir

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